SIRABEの日記

ウエストきゅ！

ダイエットやウエストを引き締める運動は、いつでもどこでも
できます。

この無料レポートでは、私自身が普段の歩き方に取り入れて
いる、簡単で誰でもできるウエストを引き締める歩き方に
ついて、お話しています。

あなたの日常生活を、ちょっと工夫すればどんどんウエストは
細くなるのです。

ウエストきゅ！





粗大ゴミ　東京都

外食でも太らない秘密

あなたの“ダイエットものさし”は、きちんとしていますか？

きちんとしていれば、外食を食べても太りません。

後は、無料レポートを読んでのお楽しみ。
外食でも太らない秘密





ダイエット

卵かけご飯

卵かけご飯がたべたい！！


最近はたまごかけごはん専用のお醤油もあるようで・・・

Baby Shakespeare

目が輝いている！
ベイビーアインシュタインのシリーズは、ベイビーバッハに続いて２本目です。６ヶ月からベイビーバッハを見ていますが、すごい集中力と興味で私自身驚かされました。１歳の誕生日プレゼントにベイビーアインシュタインを購入しましたが効果は思った以上です。今では、声に出して笑い、手を叩いたり指を指したりしてわき目もふらず、見ています。泣いて機嫌の悪い時も同じ効果。とてもいい買い物をしたと満足です。

完全にはまってます！
息子が6ヶ月のときに購入しました。1日1回までを目安に適当に見せていたところ、バード（ビデオに出てくるキャラクター）のパペットをママのところに持ってきたり「バーボ！（「バード」のこと）」と言ってビデオをせがむようになりました。バードは息子の心をがっちりつかんでいます。1歳前から、ビデオにでてくる子供たちに合わせて一緒に拍手をしたり、「トゥレーン(Train）」「エィ、ビー(A、B)」「アポ（Apple）」と言ってはうれしそうに笑っています。Baby Einstein も持っていますが、こちらは1歳前に飽きてしまいました。

この値段でこの内容だったら「買い！」かな。
1歳の子供のために購入しました。確か5ヶ月くらいの時から英語の歌のビデオなどを見せていて、1歳になったことだし、少し勉強になるようなものはないかと探していたら、このビデオの評判が良かったので決めました。最初の3回くらいは、ビデオを流しても、今まで見ていたビデオより穏やかで、インパクトがないせいか見向きもせず、正直「買って失敗だったかな」と思いました。でも4回5回･･･とBGM程度に流し続けていたらいつの間にかはまっていました。飽きないように1日1回しか流していませんが、毎日見せています。今ではオモチャが動いているとこでは声を出して笑っているし、動物が出ると指をさして「おうおう」と云ってます。途中で子供達がABCの歌を歌っているときは、また楽しそうに見入っています。!そ!!のうち一緒に歌ってくれるようになるといいなあーと親は勝手な期待をしていますが。この値段でこの内容だったら買ってよかったと思ってます。

ベビー・アインシュタインの「ビデオ・ボード・ブック」シリーズ第4巻目は、これまでの作品の中でももっとも魅力的だ。やや年齢層が上の視聴者（1歳から4歳まで）を対象として、「Baby Shakespeare」は、幼い子どもたちの精神を活性化させようと、詩とおなじみの華やかなクラシック曲や色鮮やかな物体などを組み合わせて紹介している。このビデオは、小さな乳幼児たちを言語の文脈に触れさせることを狙っている。ABCの歌を歌う子どものための一休みや動いている色とりどりのおもちゃのクローズアップなどがたくさん盛り込まれているなか、詩や画像の形で表現されている12の言葉（草、木など）を探し出すことができる。年長の子どもたちなら、同封の、屋外で撮影された鮮明な写真入りの本に書かれてある詩を理解できるだろう。ベビー・アインシュタインの最初のホスト、バードというドラゴンの人形も登場、友だちと一緒に楽しげにビデオに参加している。彼は、再度の登場に値する。（Doug Thomas, Amazon.com）

Baby Shakespeare [VHS] [Import]

Michael Heymann


Baby Shakespeare


Baby Shakespeare

超音波式ペットボトル加湿器

旅行用に購入
数年前に同じモデルのものを買い、旅行用に使っていました。とても便利で、旅行の時以外は職場で使っています。やはり、超音波式と言うことで、水質に不安がありましたので、今回、殺菌カートリッジがついたので購入しました。殺菌カートリッジ単体でも購入し、１台は職場用、１台は自宅（自分のデスク周り）用として使っています。また、旅行の時は必ず持って行きます。小さいですが、個人用、旅行用として使うにはぴったりだと思います。音も時々水がゴボッというくらいで全く気になりません。

何しろ、コンパクトで持ち運びしやすい形がいいです。ＡＣアダプタがもう少し小さくなれば持ち運びにさらによいのですが。

あと、個人的には、ひょうたんボトルはなくてもいいです。（どこでも手に入る５００mlのペットボトルを使うので）

オフィスに最適♪
お店で売っているのを見て欲しいなと思っていたら、こちらで安く売っていたので即買い。去年はきのこ型の気化式を買ったら痛い目にあわされ(加湿効果ゼロ…)、同じCCPのペットボトルのスチーム式のは会社で隣の人が使っていますが火傷しそうになるので、超音波式にしました。レジオネラ菌が怖いので、毎回使用後には水を捨て、きれいのミスト浴室用をふりかけて消毒して帰っています。気休めかもしれませんが…。意外に水の減りは少ない(スチーム式の3分の1くらい?)ですが、しっかり潤う気がします。オシャレだし小さいし、オフィス使い向きですね。

インテリア感覚でアレンジできて楽しい。
画像アップしましたが、ティナントとＯＧＯのボトルで使ってみました。

特に海外ボトルは口径のサイズによって使用できないものありますが、クチさえ合えば大丈夫みたいです。超音波なので、熱によるボトルのダメージもないし。

ＯＧＯが使えるとおり、設置部分がフラットで障害物がないので、口径さえあえば何でも使えそうです。

付属のひょうたんはお好みですが、自分のお気に入りボトルに変えることをおすすめします。

超音波のカビ撒き散らしニュースを見て怖いと思ったのですが、このスティックあれば安心ですね。でも水はこまめに変えてます。

最後に、加湿量はかなりたっぷりです。正直、これは一番の驚き。調節もできるので、寝る時冷たければ少し控え目にもできますし。

まだ持ち運びはしてないですが、携帯だけでなく、家の中でも移動しやすく、邪魔にならずどこにでも置けて便利です。

最後に：ひょうたんボトルは本当に必要なんだろうか。。

最小クラスの超音波式ペットボトル加湿器。旅行先の乾燥したホテル・職場のデスクなどであなたの回りに潤いを与えます。多彩なカラーをご用意しましたので、お部屋のインテリアやお好みに合わせてお選び頂けます。 出張や旅行先にも携帯がラクラク 旅行バックに収めやすいシンプルなスクエアデザイン。携帯に便利です 今、話題のひょうたんボトルと潤いのコラボレーション ※付属のボトルだけでなく、市販のペットボトルも500mlサイズまでお使い頂けます。 LEDのムードライトが美しく灯ります ほのかに光るムードライトがお部屋に彩りをそえます 小さいコンパクトボディにボリューム付きの優れもの ボリュームスイッチを採用。 お好みの加湿量に設定できますので加湿しすぎを防げます 殺菌カートリッジが付いて、ペットボトルのお水はいつでも清潔 コンパクトなので置き場所に困らず様々なシーンで使える バリエーション ブルー KX-80UP-BL　|　 シャンパンゴールド KX-80UP-GD　|　 ピンク KX-80UP-PK ヴァイオレット KX-80UP-VT　|　 ホワイト KX-80UP-WH　|　 ホワイト KX-80UP-AWH(ひょうたんボトル+専用ポーチ付き)

CCP 【旅行にも便利な専用ポーチ付き限定モデル】超音波式ペットボトル加湿器 (ひょうたんボトル+殺菌カートリッジ付き)ホワイト KX-80UP-AWH




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